Часто бывает, ногти расслаиваются, ломаются в самый неподходящий момент. Руки – самый решающий акцент во внешнем облике женщины. Когда ногти неухожены, создается впечатление, что дама неряшлива.
Специалисты утверждают, красота ногтей кроется в состоянии здоровья обладательницы. Надо обследоваться и особое внимание обратить на щитовидную железу. Нехватка витаминов и микроэлементов тоже может вызывать расслоение ногтей. Но это – особая тема, здесь же расскажем о том, как внешне их укрепить. Ведь есть немало способов сделать это.
Правила укрепления ногтей
Укреплять важно изнутри и снаружи. Консультация с врачом, тщательное обследование поможет сделать это изнутри, а как это сделать снаружи, помогут наши советы. Есть немало домашних способов, если нет средств на посещение специальных салонов.
Мы поговорим об укреплении ногтей на ногах и руках.
Как сделать ногти на руках крепкими в домашних условиях
Одновременно с приемом поливитаминных комплексов, заботятся о внешнем уходе за ногтями. Но начинать надо, конечно, с внутреннего состояния организма, иначе заботы о внешнем виде окажутся напрасными.
Важно наладить диету, включить особые продукты в рацион. Если ногти расслаиваются, надо побольше есть орехов, лососевых рыб, авокадо. Если плохо растут ногти, надо увеличить количество белка.
Чтобы улучшить внешний вид ногтей на руках, придется отказаться от химических средств или использовать их в минимальном количестве. Речь идет о порошках, моющих средствах. Полезно надевать перчатки каждый раз, когда приходится иметь дело с химией.
Какие есть способы ухода:
- ванночки;
- различные маски;
- лечение парафином;
- специальные лечебные лаки.
Поговорим об этом подробнее.
Ванночки для рук
Не секрет, что именно руки выдают возраст дамы. Поэтому особенно важно заботиться о состоянии кожи рук и ногтей. Ванночки помогут решить эти две проблемы одновременно, ведь они улучшают состояние, как ногтей, так и кожи рук.
Перед тем, как принять ванночку, надо снять лак с ногтей. После процедуры хорошо нанести жирный крем, смазать кутикулу витаминным маслом (персиковым, абрикосовым). Есть специальные витаминные растворы А, Е. Можно использовать их.
Для лечения надо будет делать ванночки через день, для профилактики достаточно раза в неделю.
Приведем рецепты полезных ванночек:
- Если ногти слоятся, поможет соляная ванна. Понадобится столовая ложка морской соли, которую разводят в стакане воды. Капните туда две капли любого эфирного масла. Вода должна быть теплой, но не горячей. Длительность процедуры – десять минут, после чего мыть руки не нужно.
- Есть ногти ломаются, поможет ванночка с йодом. В описанную выше ванночку добавить несколько капель йода и чайную ложечку лимонного сока. Длительность процедуры – пятнадцать минут.
- Если ногти медленно растут, поможет ванночка с эфирными маслами. Надо смешать по двадцать пять граммов миндального и оливкового масла. Потом капнуть четыре капли масла розмарина и добавить мякоть томата. Опускать в ванночку надо кончики пальцев на десять минут. Потом ополоснуть руки водой.
- Помогает при всех видах повреждения витаминная ванночка. Надо подогреть любое растительное масло в количестве ста граммов, добавить две капли масляного раствора витамина А и Е. Длительность процедуры десять минут. Руки не мыть после, втереть остатки масла в ногти.
Также помогают решить проблему маски из масел.
Маски из масел
Хорошо укрепляет маска:
- стакан теплой воды;
- столовая ложка морской соли;
- 2 капли йода;
- чайная ложка оливкового масла.
Смешать, опустить кончики пальцев на десять минут. Не смывать, вытереть руки салфеткой.
Еще один полезный рецепт:
- чайная ложка любого масла (персиковое, виноградной косточки, зародышей пшеницы);
- масляный раствор витамина А, Е, В по чайной ложке;
- смешать, нанести на ногти, надеть перчатки.
Процедура длится около получаса. Не смывать, втереть остатки.
Витаминный коктейль
Они продаются в специальных магазинах. Можно найти их в интернете и заказать. Выглядят такие коктейли как обычный пузырек с маслом.
С помощью приложенной кисточки наносят коктейль на ногти на указанное в инструкции время. Содержащиеся там витамины приносят пользу ногтям, результат скоро заметите.
Парафинотерапия для рук
Бывает горячая и холодная парафинотерапия. Используется белый парафин. Он не содержит ни витаминов, ни микроэлементов. Но смысл терапии в том, что парафин имеет свойство быстро нагреваться и медленно остывать. Если его нанести на ногти горячим, то он согреет эпидермис, расширит сосуды, укрепит корни ногтей.
Белый парафин гипоаллергичен, поэтому он используется чаще. Но если у вас нет аллергических реакций, можно покупать разноцветный (розовый, фиолетовый, красный). Они содержат эфирные масла.
Противопоказания к процедуре:
- заболевания щитовидки;
- рак;
- сахарный диабет;
- гипертония;
- варикоз;
- эпилепсия;
- психоз;
- беременность.
Для горячих процедур парафин разогревают, наносят на ногти. Надевают перчатки, укутывают руки полотенцем. Оставляют на несколько минут, согласно инструкции. Снимают перчатки вместе с парафином, остатки удаляют лопаточкой. Наносят крем.
Холодный парафин лучше тем, что не вызывает ожогов. Держать на ногтях его надо намного дольше, чем горячий.
Лучше всего делать процедуру в салонах, но можно попробовать и дома. Специальный парафин продается в магазинах.
Лечебные лаки для ногтей
Парфюмерная промышленность выпускает большой выбор лечебных лаков для ногтей.
Это:
- сыворотки регенерирующие;
- лосьоны;
- восстановитель поврежденных ногтей;
- фитобальзамы;
- стимуляторы роста ногтей;
- гель для утолщения ногтей.
В зависимости от цели, выбирается подходящее средство.
Как укрепить ногти на ногах в домашних условиях
За ногтями на ногах тоже важно ухаживать, пусть на них обращается меньшее внимание обычно, чем на руки. Но уход нужен самим дамам, чтобы чувствовать себя уверенней. Ухоженная женщина должна иметь не только красивый маникюр, но и педикюр.
Проблема ногтей на ногах – грибок – является самой распространенной. Для этого продаются в аптеках специальные средства, которые назначает врач. Заболевание не только портит внешний вид, но причиняет массу неудобств.
В качестве профилактики, а также для укрепления ногтей используются различные домашние средства.
Это:
- ножные ванночки;
- маски;
- йодные процедуры;
- желатиновые гели.
Ванночки для ног
Очень популярна молочная ванночка. Молоко – источник кальция, поэтому процедура укрепляет. Нагреть молоко надо до нужной температуры, опустить в него ноги на четверть часа. Затем заняться педикюром.
Можно еще налить горячую воду в таз, добавить несколько капель камфорного масла. Опустить ноги на двадцать минут. Затем вытереть ноги, намазать кремом.
Маски из масел
Такие процедуры укрепляют и смягчают. Можно сделать ромашково-геркулесовую маску. Для этого надо взять сухие цветки ромашки, ложку геркулеса. Размельчить в блендере, заварить кипятком, добавить любое эфирное масло. Смесь нанести на ногти на десять минут, затем смыть.
Еще рецепт творожно-масляной маски. Надо взять творог, растереть с любым растительным маслом. Смесь нанести на ногти на четверть часа, потом смыть.
Крем-маска с витаминами
Парфюмерная промышленность выпускает множество готовых крем-масок с витаминами. Их наносят в соответствии с инструкцией на указанное время. Потом удаляют салфеткой. Такие маски укрепляют ногти, смягчают, питают кожу вокруг их. После таких масок удобно делать педикюр.
Йодовое покрытие
Это старинный способ ухода за ногтями. Для этого берется обычная спиртовая настойка йода. Лопаточкой наносится йод на всю поверхность ногтя. Оставляют на ночь, утром следа не остается. Делают процедуру раз в неделю. Это хорошо укрепляет.
Гель из желатина
Желатин, как известно, содержит белки и витамины. Поэтому он полезен, в том числе, и для ногтей. Нужно растворить ложку желатина в теплой воде, нагреть, но не кипятить. Когда температура смеси будет примерно 80 градусов, снять с огня, перелить в тазик, охладить до комнатной температуры, опустить туда кончики пальцев на двадцать минут. Затем вытереть салфеткой, нанести крем.
Есть и другие способы ухода за ногтями, простые и доступные. Но если они не помогают, ногти продолжают расслаиваться, ломаться, надо переключиться на соблюдение диеты и прием микроэлементов. А какие способы помогли лично вам в решении этой проблемы? Делитесь своим опытом в комментариях.
Читайте еще:
