Овсянка – это больше, чем просто каша, помогающая снизить уровень холестерина в организме. Злак обладает абсорбирующими, противовоспалительными свойствами, богат макро- и микроэлементами благотворно влияющих на кожу.
Эти свойство позволяют применять его в косметических целях. Маска из овсянки от прыщей – одно из популярных домашних средств.
Содержание
Помогает ли овсянки от прыщей?
Рассматривая злак исключительно, как пищевой продукт люди недооценивают ее потенциал.
Даже после обработки овес сохраняет огромное количество витаминов, минеральных солей, антиоксидантов:
- Авенатрамиды обладают противовоспалительной, антиоксидантной, антиатерогеной активностью. Избавляют от кожного зуда, уменьшают покраснение. Предупреждают вторичное воспаление, вызванное травмами, при выдавливании угрей.
- Марганец – мощный антисептик, подавляющий рост патогенных бактерий, вызывающих акне.
- Фосфор влияет на цвет эпидермиса и упругость.
- Магний регулирует сектецию кортизола – гормона избыток которого приводит к нарушению функций сальных желез и образованию прыщей.
- Цинк обладает противомикробным действием, активен в отношении Propionibacterium acnes.
- Пантотеновая кислота растворяет кожное сало, уменьшая жирный блеск.
Использование смесей с злаковой культурой помогает уменьшить сухость. Хлопья измельчают и используют как скраб. Они размягчают и отшелушивают мертвые клетки, одновременно питая очищенные поры.
Кому подойдет маска из овсянки?
Применение злаковых смесей рекомендовано в любом возрасте и для всех типов кожи. Они помогают устранить массу проблем, вызванных воздействием негативных внешних и внутренних факторов.
Зерна содержат пищевые волокна, не всасывающиеся в дерму, впитывающие вредные вещества и себум. Благодаря глубокому очищению выводных протоков уменьшается сыпь, убираются черные точки.
Еще одно ценное составляющее злака – бета-глюкан. Этот полисахарид нормализует обменные процессы, естественный рН эпидермиса. Проникая в глубокие слои, бета-глюкан стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшая упругость дермы и уменьшая морщины.
Полисахарид при контакте с кожей создает невидимую пленку, помогающую предотвратить потерю влаги и защищающую от проникновения бактерий. Вещество является мощным антиоксидантам, борющимся со свободными радикалами и предупреждающим преждевременное старение дермы.
Правила приготовления овсяной маски от прыщей
Злаковая культура способна помочь за относительно короткий срок избавится от многих косметических недостатков, сделать лицо молодым и привлекательным.
Но чтобы проведение процедур было эффективным необходимо знать, как правильно готовить домашние овсяные смеси:
- В качестве сырья подойдут злаки любой промышленной обработки: цельная крупа, хлопья, мука. Женщинам, склонным к аллергии можно использовать составы с пометкой «гипоаллергенные», например, детские сухие каши.
- Геркулес нельзя заливать кипятком, рекомендованная температура 45-50°С. при более низких температурах приготовление замет больше времени.
- Злак нельзя смешивать с рисом, пшеничной мукой. Клейкая масса может еще больше забить выводные протоки, что даст обратные результаты.
- Домашние средства наносят не более чем на полчаса, составы со скрабирующим эффектом – на 15 минут.
- При сильном воспалении или травмах дермы процедуры следует отложить.
Маски дают потрясающие результаты, но не сразу. Эффект будет заметен после 6-8 регулярных процедур.
Основа для масок из овсянки
Злаковая крупа или хлопья могут использоваться как самостоятельный ингредиент для лечения акне. Смеси со злаком без каких-либо других составляющих подходят для людей, склонных к аллергии, когда трудно подобрать, который не вызывает нежелательных симптомов. Готовую основу можно применять для приготовления многокомпонентных составов.
Приготовление не занимает много времени, зато при длительном хранении культура теряет полезные свойства. Хлопья рекомендуется предварительно подсушить в духовке 5 минут при температуре 150°С. Затем их перемалывают в кофемолке. Столовую ложку измельченного продукта заливают теплой водой (горячая разрушает антиоксиданты) и отставляют на 15 минут.
Полученную кашицу применяют используют как самостоятельное средство или добавляют другие компоненты. Оставшейся порошок нужно хранить в стеклянной или керамической посуде с плотно закрывающейся крышкой.
Для отшелушивающих скрабов хлопья измельчать не нужно. Необходимое количество геркулеса хорошо промывают. Перекладывают в емкость и заливают водой на полчаса.
7 лучших рецептов масок из овсянки от прыщей
Существует много рецептов, помогающих устранить и предупредить появление прыщей. Все они дают хорошие результаты.
Наиболее популярные маски:
- Подсушивающая (для всех типов кожи). Яблоки очищают от кожицы и перемалывают в кухонном комбайне в пюре. Смешивают 2 столовые ложки пюре с таким же количеством овсяной основы и несколькими каплями сока лимона, перемешивают. Готовую массу распределяют ровным слоем, оставляют на 15 минут.
- Очищающая. Со свежего томата снимают кожицу, взбивают в блендере. В кофемолке перемалывают геркулес в порошок. Соединяют 2 ст. л. томатного пюре, 1 ст. л. перемолотого геркулеса, 0,5 ч. л. масла оливы, перемешивают до образования пасты. Полученную смесь наносят на четверть часа.
- От морщин. Заранее приготовленную злаковую основу смешивают с яичным желтком. Добавляют 5 мл оливкового масла и несколько капель мятного, тщательно перемешивают до однородной консистенции. Массу распределяют толстым слоем на полчаса, смывают отваром из трав.
- С эффектом лифтинга. Желатин (ч. л.) разводят в теплыми жирными сливками (100 мл), отставляют для набухания. В вязкую жидкости всыпают ст. л. овсяной муки и ч. л. меда. Ингредиенты смешивают в блендере. Пасту наносят на полчаса, умываются.
- Противовоспалительная. В равных долях смешивают аптечные чистотел, ромашку, цветки ноготков, заливают кипятком, через четверть часа процеживают. 2 ст. л. перемолотого геркулеса заливают травяным настоем, добавляют 5 мл сока алоэ. Массу наносят на четверть часа.
- С содой. 2 ст. л. хлопьев измельчают в блендере. Муку заливают тепловой водой и отставляют впитываться. В кашицу добавляют ч. л. пищевой соды, перемешивают вилкой. Массу наносят тонким слоем, дают подсохнут затем умываются.
- Витаминная. Свежие ягоды (можно размороженные) клюквы, облепихи перемалывают через мясорубку, отжимают. Перемолотый геркулес (50 г) смешивают с ягодным соком, чтобы получилась паста. Ее наносят на 15 минут, смывают теплой водой.
Витаминные составы рекомендуются в холодное время года.
Заключение
О полезных для кожи свойствах злака известно давно. Он широко применяется в промышленной косметологии. Домашние составы по эффективности не уступают магазинным. Они экономичны, а большой выбор разнообразных рецептов позволяет подобрать наиболее эффективный в зависимости от желаемого результата и особенностей эпидермиса.
Читайте еще:
